top of page
  • Foto van schrijverNienke

Geduld...is een schone zaak



Ik bestel iets op internet en de volgende dag heb ik het in huis. De tram komt zo vaak dat ik nauwelijks hoef te wachten. En als ik ergens moet wachten pak ik mijn telefoon erbij en de tijd is zo om. Hoe luxe dit ook is, hierdoor vergeten we dat niet alles zo snel gaat als dat we zouden willen. Sommige processen vragen om een beetje geduld. Kijk maar naar hoe een bloem groeit en hoe een wond geneest; deze processen hebben tijd en de goede verzorging nodig.


Geef jezelf dit weekend een cadeau; geef jezelf een beetje tijd. Tijd om een boek te lezen, tijd om even niets te doen, tijd om even te wandelen… Misschien wel tijd voor een meditatie? In onze Mindfulnessapp vind je korte en lange meditaties die je kan doen. En als je jezelf een beetje tijd cadeau geeft, gun jezelf dan ook een beetje geduld met de oefeningen die je doet; je hoeft niets te bereiken, het is een cadeau.

17 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Comments


bottom of page